Kontakt zu uns

 05139 95 90 920


Wir sind telefonisch für Sie von Montag bis Samstag von 9:00 Uhr bis 19 Uhr erreichbar. Sie können auch gerne einen Rückruftermin mit uns vereinbaren!

Mit dem Absenden des Formulars erkennen sie unsere Bestimmungen zum Datenschutz an. Zur Bearbeitung Ihrer Anfrage werden Ihre Daten bei uns gespeichert. Ihre Daten werden nicht weitergegeben oder verkauft und werden nur zur Beantwortung Ihrer Fragen verwendet.

MSC Cruises Sport & Fitness
MSC Cruises Sport & Fitness

MSC Cruises Sport & Fitness

sportliche Aktivitäten bei MSC

In Form gebracht

Sie haben Zeit, Sie sind im Urlaub! Idealer Zeitpunkt um in Vergessenheit geratene gut Vorsätze zu befolgen. Das Sport- und Fitnessangebot an Bord der Schiffe von MSC Kreuzfahrten wird es Ihnen leicht machen! Dabei ist das Angebot an sportlichen Aktivitäten breit gefächert: Angefangen mit den obligatorischen Poolanlagen und -landschaften haben Sie die Möglichkeit auch Volleyball, Squash, Basketball oder Tennis zu spielen. Der Outdoor-Joggingparcours muss nicht unbedingt in den frühen Morgenstunden genutzt werden, auch wenn das eine angenehme morgendliche Übung bei einer Kreuzfahrt darstellt.

weiterlesen
MSC World Europa

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC World Europa 

 19.07.-26.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Barcelona
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC World Europa 

19.07.2024 bis 26.07.2024 (7 Tage)

19.07.-26.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Barcelona

€ 30 Bonus

ab € 1.309 p.P.

Innen
ab € 1.309 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
-
Barcelona - Marseille - Genua - Neapel - Messina - Valletta - Barcelona
MSC Divina

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Mittelmeerzauber: Kultur und Küstenidylle
 MSC Divina 

 19.07.-26.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Civitavecchia
Mittelmeerzauber: Kultur und Küstenidylle
 MSC Divina 

19.07.2024 bis 26.07.2024 (7 Tage)

19.07.-26.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Civitavecchia

€ 50 Bonus

ab € 819 p.P.

Innen
ab € 819 p.P.
Aussenkabine
ab € 969 p.P.
Balkonkabine
ab € 1.239 p.P.
Suite
ab € 2.129 p.P.
Civitavecchia - Mykonos - Izmir - Santorin - Neapel - Civitavecchia
MSC Magnifica

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Paradiese der Karibik-Tour
 MSC Magnifica 

 19.07.-22.07.2024 (3 Tg)

 ab/bis Miami
Paradiese der Karibik-Tour
 MSC Magnifica 

19.07.2024 bis 22.07.2024 (3 Tage)

19.07.-22.07.2024 (3 Tg)

ab/bis Miami

€ 30 Bonus

ab € 349 p.P.

Innen
ab € 349 p.P.
Aussenkabine
ab € 389 p.P.
Balkonkabine
ab € 489 p.P.
Suite
ab € 899 p.P.
Miami - Key West - Ocean Cay - Miami
MSC Euribia

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Nordische Küstenzauber
 MSC Euribia 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Kiel
Nordische Küstenzauber
 MSC Euribia 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Kiel

€ 30 Bonus

ab € 1.059 p.P.

Innen
ab € 1.059 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 3.327 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.327 p.P.
Kiel - Kopenhagen - Hellesylt - Molde - Flåm - Kiel
MSC Seascape

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Karibische Traumkreuzfahrt
 MSC Seascape 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Miami
Karibische Traumkreuzfahrt
 MSC Seascape 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Miami

€ 50 Bonus

ab € 959 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 959 p.P.
Balkonkabine
ab € 1.089 p.P.
Suite
ab € 2.169 p.P.
Miami - Puerto Plata - San Juan - Nassau - Ocean Cay - Miami
MSC Fantasia

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mittelmeerzauber: Kultur- und Genussreise
 MSC Fantasia 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Valencia
Mittelmeerzauber: Kultur- und Genussreise
 MSC Fantasia 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Valencia

€ 150 Bonus

ab € 1.059 p.P.

Innen
ab € 1.059 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.107 p.P.
Yacht Club©
ab € 2.107 p.P.
Valencia - Livorno - Civitavecchia - Genua - Marseille - Tarragona - Valencia
MSC Opera

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Mediterrane Inselträume
 MSC Opera 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Bari
Mediterrane Inselträume
 MSC Opera 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Bari

€ 50 Bonus

ab € 1.329 p.P.
 Preis inkl. Flug 

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.329 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
-

 Preis inkl. Flug 
Bari - Santorin - Piräus - Katákolon - Olympia - Korfu - Kefallinia - Bari
MSC Seaview

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC Seaview 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Barcelona
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC Seaview 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Barcelona

€ 150 Bonus

ab € 1.489 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
ab € 1.489 p.P.
Suite
-
Barcelona - Cannes - Genua - La Spezia - Civitavecchia - Palma - Barcelona
MSC Lirica

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Mittelmeerzauber und Inselträume
 MSC Lirica 

 20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Venedig
Mittelmeerzauber und Inselträume
 MSC Lirica 

20.07.2024 bis 27.07.2024 (7 Tage)

20.07.-27.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Venedig

€ 30 Bonus

ab € 2.079 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.079 p.P.
Venedig - Kotor - Mykonos - Santorin - Ancona - Venedig
MSC Seaside

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mediterranes Inselparadies: Eine Reise zu historischen und kulturellen Juwelen
 MSC Seaside 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Civitavecchia
Mediterranes Inselparadies: Eine Reise zu historischen und kulturellen Juwelen
 MSC Seaside 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Civitavecchia

€ 150 Bonus

ab € 2.457 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.457 p.P.
Yacht Club©
ab € 2.457 p.P.
Civitavecchia - Palermo - Ibiza - Valencia - Marseille - Genua - Civitavecchia
MSC World Europa

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mittelmeerzauber: Kultur und Küstenperlentu
 MSC World Europa 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Genua
Mittelmeerzauber: Kultur und Küstenperlentu
 MSC World Europa 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Genua

€ 150 Bonus

ab € 2.427 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.427 p.P.
Yacht Club©
ab € 2.427 p.P.
Genua - Neapel - Messina - Valletta - Barcelona - Marseille - Genua
MSC Poesia

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Nordische Kultur und Natur Entdeckung
 MSC Poesia 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Warnemünde
Nordische Kultur und Natur Entdeckung
 MSC Poesia 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Warnemünde

€ 30 Bonus

ab € 1.219 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.219 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
-
Warnemünde - Bergen - Eidfjord - Kristiansand - Oslo - Kopenhagen - Warnemünde
MSC Sinfonia

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Mediterrane Entdeckungsreise ab Venedig
 MSC Sinfonia 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Venedig
Mediterrane Entdeckungsreise ab Venedig
 MSC Sinfonia 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Venedig

€ 30 Bonus

ab € 1.219 p.P.
 Preis inkl. Flug 

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.219 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.299 p.P.

 Preis inkl. Flug 
Venedig - Brindisi - Mykonos - Piräus - Split - Venedig
MSC Euribia

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Nordische Entdeckungsreise
 MSC Euribia 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Kopenhagen
Nordische Entdeckungsreise
 MSC Euribia 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Kopenhagen

€ 30 Bonus

ab € 1.339 p.P.

Innen
ab € 1.339 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
-
Kopenhagen - Hellesylt - Molde - Flåm - Kiel - Kopenhagen
MSC Seashore

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Karibische Traumreise ab Port Canaveral
 MSC Seashore 

 21.07.-01.08.2024 (11 Tg)

 ab/bis Port Canaveral
Karibische Traumreise ab Port Canaveral
 MSC Seashore 

21.07.2024 bis 01.08.2024 (11 Tage)

21.07.-01.08.2024 (11 Tg)

ab/bis Port Canaveral

€ 50 Bonus

ab € 1.522 p.P.

Innen
ab € 1.522 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
-
Port Canaveral - Ocean Cay - Puerto Costa Maya - Cozumel - Nassau - Port Canaveral
MSC Seashore

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Karibische Traumreise ab Port Canaveral
 MSC Seashore 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Port Canaveral
Karibische Traumreise ab Port Canaveral
 MSC Seashore 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Port Canaveral

€ 150 Bonus

ab € 1.919 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 1.919 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.387 p.P.
Port Canaveral - Ocean Cay - Puerto Costa Maya - Cozumel - Port Canaveral
MSC Meraviglia

MSC Cruises

€ 300 Bonus
Ozeanisches Abenteuer ab New York
 MSC Meraviglia 

 21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis New York
Ozeanisches Abenteuer ab New York
 MSC Meraviglia 

21.07.2024 bis 28.07.2024 (7 Tage)

21.07.-28.07.2024 (7 Tg)

ab/bis New York

€ 300 Bonus

ab € 689 p.P.

Innen
ab € 689 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
ab € 1.129 p.P.
Suite
ab € 3.647 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.647 p.P.
New York - Port Canaveral - Nassau - Ocean Cay - New York
MSC Orchestra

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Mittelmeerträume ab Olbia
 MSC Orchestra 

 22.07.-01.08.2024 (10 Tg)

 ab/bis Olbia
Mittelmeerträume ab Olbia
 MSC Orchestra 

22.07.2024 bis 01.08.2024 (10 Tage)

22.07.-01.08.2024 (10 Tg)

ab/bis Olbia

€ 30 Bonus

ab € 1.089 p.P.

Innen
ab € 1.089 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
-
Olbia - Genua - Marseille - Malaga - Cadiz - Lissabon - Alicante - Maó Spanien - Olbia
MSC Opera

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Glanzlichter der Adria und Ägäis
 MSC Opera 

 23.07.-30.07.2024 (7 Tg)

 ab/bis Piräus
Glanzlichter der Adria und Ägäis
 MSC Opera 

23.07.2024 bis 30.07.2024 (7 Tage)

23.07.-30.07.2024 (7 Tg)

ab/bis Piräus

€ 30 Bonus

ab € 1.119 p.P.

Innen
ab € 1.119 p.P.
Aussenkabine
ab € 1.209 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
-
Piräus - Katákolon - Olympia - Korfu - Kefallinia - Bari - Santorin - Piräus
MSC Preziosa

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Nordische Wunderroute
 MSC Preziosa 

 24.07.-04.08.2024 (11 Tg)

 ab/bis Hamburg
Nordische Wunderroute
 MSC Preziosa 

24.07.2024 bis 04.08.2024 (11 Tage)

24.07.-04.08.2024 (11 Tg)

ab/bis Hamburg

€ 50 Bonus

ab € 1.865 p.P.

Innen
ab € 1.865 p.P.
Aussenkabine
-
Balkonkabine
ab € 2.199 p.P.
Suite
-
Hamburg - Invergordon - Reykjavik - Isafjordur - Akureyri - Kirkwall - Hamburg
MSC Seaside

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mediterrane Küstenschätze
 MSC Seaside 

 25.07.-01.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Valencia
Mediterrane Küstenschätze
 MSC Seaside 

25.07.2024 bis 01.08.2024 (7 Tage)

25.07.-01.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Valencia

€ 150 Bonus

ab € 3.053 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 3.053 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.053 p.P.
Valencia - Marseille - Genua - Civitavecchia - Palermo - Ibiza - Valencia
MSC Magnifica

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Paradiese der Karibik-Tour
 MSC Magnifica 

 26.07.-29.07.2024 (3 Tg)

 ab/bis Miami
Paradiese der Karibik-Tour
 MSC Magnifica 

26.07.2024 bis 29.07.2024 (3 Tage)

26.07.-29.07.2024 (3 Tg)

ab/bis Miami

€ 30 Bonus

ab € 578 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
ab € 578 p.P.
Suite
-
Miami - Key West - Ocean Cay - Miami
MSC World Europa

MSC Cruises

€ 250 Bonus
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC World Europa 

 26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Barcelona
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC World Europa 

26.07.2024 bis 02.08.2024 (7 Tage)

26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Barcelona

€ 250 Bonus

ab € 4.057 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 4.057 p.P.
Yacht Club©
ab € 4.057 p.P.
Barcelona - Marseille - Genua - Neapel - Messina - Valletta - Barcelona
MSC Orchestra

MSC Cruises

€ 30 Bonus
Mediterrane Entdeckungsreise
 MSC Orchestra 

 26.07.-05.08.2024 (10 Tg)

 ab/bis Malaga
Mediterrane Entdeckungsreise
 MSC Orchestra 

26.07.2024 bis 05.08.2024 (10 Tage)

26.07.-05.08.2024 (10 Tg)

ab/bis Malaga

€ 30 Bonus

ab € 1.219 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.219 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
-
Malaga - Cadiz - Lissabon - Alicante - Maó Spanien - Olbia - Genua - Marseille - Malaga
MSC Grandiosa

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mittelmeerzauber mit MSC
 MSC Grandiosa 

 26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Palermo
Mittelmeerzauber mit MSC
 MSC Grandiosa 

26.07.2024 bis 02.08.2024 (7 Tage)

26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Palermo

€ 150 Bonus

ab € 3.207 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 3.207 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.207 p.P.
Palermo - Neapel - Livorno - Marseille - Barcelona - La Goulette - Palermo
MSC Fantasia

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mittelmeer-Mosaik: Kultur und Küste entdecken
 MSC Fantasia 

 26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Tarragona
Mittelmeer-Mosaik: Kultur und Küste entdecken
 MSC Fantasia 

26.07.2024 bis 02.08.2024 (7 Tage)

26.07.-02.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Tarragona

€ 150 Bonus

ab € 2.437 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.437 p.P.
Yacht Club©
ab € 2.437 p.P.
Tarragona - Valencia - Livorno - Civitavecchia - Genua - Marseille - Tarragona
MSC Opera

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Mediterrane Inselträume
 MSC Opera 

 27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Bari
Mediterrane Inselträume
 MSC Opera 

27.07.2024 bis 03.08.2024 (7 Tage)

27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Bari

€ 150 Bonus

ab € 1.219 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.219 p.P.
Balkonkabine
ab € 1.699 p.P.
Suite
ab € 2.609 p.P.
Bari - Santorin - Piräus - Katákolon - Olympia - Korfu - Kefallinia - Bari
MSC Euribia

MSC Cruises

€ 150 Bonus
Nordische Küstenträume
 MSC Euribia 

 27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Kiel
Nordische Küstenträume
 MSC Euribia 

27.07.2024 bis 03.08.2024 (7 Tage)

27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Kiel

€ 150 Bonus

ab € 2.507 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
-
Suite
ab € 2.507 p.P.
Yacht Club©
ab € 2.507 p.P.
Kiel - Kopenhagen - Maløy - Nordfjordeid - Flåm - Kiel
MSC Seaview

MSC Cruises

€ 50 Bonus
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC Seaview 

 27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Barcelona
Mittelmeerzauber ab Barcelona
 MSC Seaview 

27.07.2024 bis 03.08.2024 (7 Tage)

27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Barcelona

€ 50 Bonus

ab € 1.519 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
-
Balkonkabine
ab € 1.519 p.P.
Suite
-
Barcelona - Cannes - Genua - La Spezia - Civitavecchia - Palma - Barcelona
MSC Fantasia

MSC Cruises

€ 250 Bonus
Mittelmeerzauber: Kultur- und Genussreise
 MSC Fantasia 

 27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

 ab/bis Valencia
Mittelmeerzauber: Kultur- und Genussreise
 MSC Fantasia 

27.07.2024 bis 03.08.2024 (7 Tage)

27.07.-03.08.2024 (7 Tg)

ab/bis Valencia

€ 250 Bonus

ab € 1.219 p.P.

Innenkabine
-
Aussenkabine
ab € 1.219 p.P.
Balkonkabine
-
Suite
ab € 1.799 p.P.
Yacht Club©
ab € 3.007 p.P.
Valencia - Livorno - Civitavecchia - Genua - Marseille - Tarragona - Valencia

Fitnesscenter bei MSC

Das bordeigene Fitnesscenter ist nicht nur mit modernen Geräten ausgestattet, die ergonomisch konzipiert und auch Sicherheit bedacht sind. Ihr Fitnesstrainer wird Sie in die einzelnen Geräte gerne einweisen! In verschiedenen Sportklassen von Aerobic, Zirkeltraining oder Yoga werden Sie wieder richtig in Form gebracht!

... und nachdem Sie sich richtig ausgepowert haben, ist die ideale Zeit, um sich im Aurea Spa richtig verwöhnen zu lassen, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Weitere Tipps zum Thema

MSC Kreuzfahrten ab Kiel | MSC Cruises - mykreuzfahrt
Mit MSC in die Ostsee oder nach Norwegen direkt ab Kiel. Kiel ist einfach zu erreichen mit PKW und Bahn, ideal für Kreuzfahrten ab Deutschland.
Weltreisen MSC Cruises - Angebote mykreuzfahrt
MSC Cruises Weltreisen ✓ Sonderpreise ✓Kabinen ✓Fotos ✓ Video - jetzt Weltreisen mit MSC Kreuzfahrten buchen
Warnemünde (Rostock) | MSC Kreuzfahrten | alle Angebote und Infos
Ab Warnemünde bereist MSC Cruises die Ostsee und Norwegen, Alle Routen, Preise und Informationen zu Kreuzfahrten ab Warnemünde.
MSC Cruises ✔ Sonderpreise | alle Infos & Angebote
MSC Angebote ✔️ bei mykreuzfahrt. Sonderangebote - Restplätze - Suiten - MSC
MSC Cruises - All Inclusive Angebote
Mit All Inclusive Angeboten machen Sie die MSC Kreuzfahrt zu einer Rundum-Sorglos-Kreuzfahrt
MSC Cruises - Kleiderordnung
Welche Kleiderordnung gilt bei MSC Cruises?

Bleiben Sie immer gut informiert mit unserem Newsletter

Sonderpreise, Angebote, Restplätze und besondere Frühbucher Specials - mit unserem kostenlosen Kreuzfahrt Newsletter sind Sie immer auf dem Laufenden!